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| 钟楼区御源林城社区科协举办疼痛的自我调理养生知识讲座 |
| 发布日期：2017-10-18 |
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为提高居民身体素质，普及健康养生知识，传播健康理念，10月13日下午，钟楼区御源林城社区科协邀请乔氏艾灸馆的乔广军老师为居民带来了一场以“疼痛调理”为主题的健康养生知识讲座。 乔老师从中医经络角度出发，讲解了颈椎、腰、背、腿身体主要部位疼痛的原理，并演示了对应的按压穴位，同时针对常见的疾病例如：高血压、糖尿病等疾病的预防也讲解并演示了治疗手法，并鼓励居民朋友要加强自我锻炼，保持良好心态，适当的运动、合理膳食、规律生活才能防患于未病。 此次健康知识讲座通俗易懂，贴近居民生活，受到了社区居民的一致好评，对辖区居民的保健意识起到了积极的促进作用。(钟楼区御源林城社区 陈旦) |
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