常州市科协

新北区新桥镇孙家巷村开展老年人防摔知识讲座

发布日期：2019-09-16

　　9月14日下午，新北区新桥镇孙家巷村科协邀请禾木社会组织在村委活动室开展一场主题为老年人防摔知识讲座。讲座结合生活实际，讲述了生活中的一些细节，整个讲座内容共分3个部分，首先讲师先给大家介绍了老年人摔倒的弊端。跌倒是老年人慢性致残的第三大原因，并伴有骨折、软组织和脑部伤害等。跌倒已成为老年人伤害死亡的“头号杀手”。跌倒严重威胁着老人的健康，老人在跌倒骨折后，通常需要长期卧床，并产生一系列的并发症，造成身体功能直线下降，甚至危及生命。其次，介绍了摔倒的原因。老年人摔跤是很多原因组合在一起的结果，不能单单归结为老年人不注意就会摔跤，而要想到摔跤并不是他们的主观行为，而是有很多客观因素，像环境因素、肌力下降、走路不协调、服用了某些药物均会引起摔跤。最后，详细介绍了预防老年人摔倒的措施。通过运动来提升身体素质预防跌倒，在生活环境中，通过调节室内光线及室内陈设也可以使跌倒的机率降至最低。如：夜间照明灯电源开关易触及；室内的陈设应方便老年人使用；地面应平整，应保持干燥；服饰穿脱适宜，沐浴时可使用座椅防止滑倒等。
　　
　　通过本次讲座，在场的群众受益匪浅，之后村委科协会多举办类似知识讲座，丰富大家的生活常识，自我保护的知识。（新北区新桥镇科协）

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