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第10期科创沙龙:颈肩腰腿的自我健康管理方法
发布日期:2022-06-02

越长大越孤单,越长大越思念童年的时光。一年一度的儿童节,不仅是孩子们的狂欢,也是大人们的归真的时间。在今年儿童节里,我们如期迎来了由常州市科学技术协会主办,三三创投俱乐部承办的第10期科创沙龙活动,地点依然在在大邦汽车。

为了贴合儿童节的主题,我们特意请来了一位与儿童健康有关的创业者——熊孩子初芯堂中医馆成人科室联合创始人王景泉。

他今天内容分为三部分:首先他讲了颈肩腰腿疼的病因和症状,他说最明显的原因就是外力的打击,比如用力过猛,摔伤都会造成。还有不太被人重视的原因,比如久坐不动,还有就是吹冷风,空调。他说,如果你既是久坐不动,还天天吹空调,那你要小心了,不仅会加速造成颈肩腰腿痛,还会得痔疮,他风趣的说为了你的老腰和菊花,请适当运动一下。

然后王总分享了预防颈肩腰腿痛的专业知识,他说除了适当的运动外,对于这方面的疾病要有足够的重视,因为这种病比较常见,很多人误以为这不是病,于是错过了最佳就医的时间。还有就是不要盲目治疗,感觉自己哪里有点疼了,就去买一些止疼片或者跟着广告买药,这是危险的行为。重点是生活中避免剧烈运动,避免忽冷忽热。

最后王总说,如果已经得了类似的疾病,那就非常要注意颈肩腰腿的自我健康管理方法,比如睡姿,坐姿,饮食等等。

通过此次分享,不仅让大家了解产生疾病的原因,也让大家找到了正确的保健方法。讲座现场大家纷纷提问互动,气氛非常热烈。

活动最后一个节目“黄金60秒”,每个人都要上台,开始一分钟分享。大家不仅收获了健康,同时还收获了快乐和成长。

 

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