为提高居民夏季防病、养生的卫生意识，6月18日北环新村社区科协携手常州第一人民医院举办了一场以“夏季中医养生”为主题的知识讲座，普及中医健康知识，提高居民养生保健意识。

讲座中，医师用通俗易懂的语言、生动详实的例子为长者进行讲解，将夏季中医养生知识与日常生活紧密联系起来，从夏季时令特点、气候因素与人体健康等方面着手分析了夏季气候的特性以及对老年人身体健康的影响。重点讲解了夏季的起居养生、精神养生、运动养生、饮食养生四个方面，向长者普及健康的生活习惯，并对他们平时的一些错误习惯进行了提醒和纠正。

讲座结束后，医护人员还为老人们免费提供测血糖、量血压，中医把脉等服务，让他们在“家门口”享受到贴心的健康服务。

接下来，北环新村社区科协将继续开展系列健康教育活动，持续关注各年龄段群众身心健康，将科学健身指导送到群众身边，增强群众的健康意识、普及健康知识、传播健康理念，倡导科学、健康的生活方式。

北环新村社区

2024.6.18