讲座现场

为落实“健康江苏”建设和“健康戚区全民行动”，积极引导机关工作人员建立科学、文明、健康的生活方式和行为习惯，更新健康理念，掌握自我保健技能，以健康的心态、健康的行为，应对紧张、繁重的工作。4月29日戚墅堰区爱卫会联合区级机关党工委、区卫生局在区行政中心9035会议室举办了一场“健康戚区全民行动——健康生活方式”知识讲座，区四套班子领导、机关工作人员；街道、村委（社区）分管领导及健康教育指导员；地区医疗卫生单位从事慢性病防控、健康教育人员参与讲座活动，讲解者为专门聘请了江苏省疾病预防控制中心健康教育所副所长、江苏省健康教育讲师团成员张凤云副主任医师，讲座由戚墅堰区卫生局局长岳翠军主持。

张凤云针对机关工作人员的工作生活与常见职业病特点，以机关工作人员的健康现状为切入点，讲解了现代机关和办公室人员的健康与健康生活方式之间的关系，阐述了健康四大基石含义，如何经营健康享用生命，并介绍了办公室人员简单实用的办公室“保健操”与常见疾病的预防保健方法与措施，号召大家管好嘴、用好腿、不抽烟、少喝酒，把握健康钥匙，健康就在自己手中。通俗的语言，亲和的态度，朋友式的交流，娓娓道来，不知不觉，一个半小时的讲课，讲者意犹未尽，听者终不过瘾，索要课件，留取号码，问题释疑，长了知识，更新了理念，纷纷表示并认为追求健康仅仅是个良好的愿望，自身的积极行动才是关键，日常工作生活中建立并拥有健康的生活方式是追求健康策略与途径。