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| 天宁区同济桥社区开展春季养生知识科普讲座 |
| 发布日期：2015-05-07 |
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每年的春天既是疾病高发季节，也是养生佳时。为增强居民的养生意识，4月26日下午，天宁区茶山街道同济桥社区邀请常州理工学院的大学生科普志愿者，为居民们举办“春季如何养生”科普知识讲座。 大学生科普志愿者向现场的居民传授了养生技巧。介绍了春季养生的基本知识，怎样区分寒热体质，家庭常用的几种食补菜谱等，向大家传达平时的饮食中要营养均衡的意识，食用食物的酸碱要达到平衡。志愿者通俗易懂的讲课让在场的居民学到了简单实用的春季如何健康养生的科普常识。 此次养生知识科普讲座，满足了居民日益增长的文化需求，既在社区内树立了科学养生的理念，也得到了居民们的欢迎。居民们还纷纷表示，希望社区今后多开展此类养身健康科普讲座，从各方面提高社区居民的生活质量。 |
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