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| 钟楼区文亨花园社区举办快乐生活健康科普讲座 |
| 发布日期：2017-07-14 |
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为提高老年人健康保健意识，增强老年人预防生活疾病的能力。4月6日下午2时，常州工程职业技术学院谢斌教授受邀为钟楼区文亨花园社区的老年人开展了“快乐生活一百年,身边的健身方法”的讲座。 谢斌教授从世界卫生组织提出的人类新的健康标准：“五快”、“三良好”说起，用生动的事例、大量的数据以及令人触目惊心的图片深入浅出地讲解了正确的生活习惯、科学的饮食以及如何适当地进行有氧运动从而能健康快乐地生活到一百岁。 讲座不仅普及了健康知识，同时也进一步提高了老年人自我保健的意识水平，特别是现场开展的互动环节受到老年人欢迎，通过与老年人开展面对面的交流，对老年人关心的问题进行一一解答，解除了老年人心中的疑惑，受到了大家的热烈欢迎。（钟楼区文亨花园社区 薛旻斐） |
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