为进一步普及健康生活常识，营造全民参与健康行动的良好氛围，提升居民群众科学素养，努力营造文明和谐的社会风尚，3月7日下午，天鹅湖社区举办了“三减三健”健康知识科普讲座。

讲座现场中，工作人员讲解了重盐、重油、重糖给身体带来的危害，讲解了何为“三减三健”、生活中如何合理搭配膳食、怎样判断和预防慢性病。同时围绕居民平时的生活习惯提出适量运动、戒烟限酒、控制体重，要定期进行身体健康检查，培养良好的生活习惯。天鹅湖社区通过此次活动，引导居民群众养成良好的健康生活方式，摒弃不良习惯，提高身体素质，帮助居民群众成为健康生活方式的实践者和受益者。