讲座现场

　　为了提高广大中老年人对心脑血管疾病的防病抗病能力，提高老年人防病治病的知识和经验。8月30日，天宁区天宁街道怡康花园社区联合社区卫生服务站组织开展了心脑血管疾病的预防健康科普讲座。
　　
　　社区医生向居民们详细讲解了关于心脑血管健康知识、老年人饮食应注意哪些问题、怎样保持良好的心态等健康保健知识。告知居民平日要从饮食上严格控制大鱼大肉，科学合理安排膳食，保持情绪稳定，避免精神过度紧张，有计划地参加适宜的娱乐活动。居民们都高兴地说：“这场讲座，不但丰富了我们的防病知识，而且使我们对疾病的形成有了更深刻的了解，学会了平时该如何防治疾病、药物有什么作用。社区举办的这种讲座，让我们这些老年人活得更轻松、更健康！”