讲座现场

雾霾严重影响了我们的生活、学习和身体健康，如何应对雾霾？5月10日,龙城科普讲坛《雾霾天气和慢病的预防》讲座在常州图书馆三楼报告厅举行，由常州市科普讲师团成员、五星医院副主任医师、省级慢性病讲师王月环主讲。

王月环告诉大家，当出现雾霾天气，应从室、内外自我防护做起，采取关好门窗、避开人群、调整出行时间、停止晨练、尝试戒烟以及使用空气净化器、绿色植物防护等措施。

王月环还讲解了高血压、冠心病及糖尿病等慢性病的危害、发病因素，提出血压、血糖、血脂三手齐抓，并通过合理饮食，适量运动、心理平衡等方法预防和配合治疗。

讲座图文并茂、理论与实际相结合，让在场听众受益匪浅。在互动环节中，大家踊跃提问。讲座结束后还提出关于防病、保健等问题。许多听众意犹未尽，迟迟不愿离开。

龙城科普讲坛从人们最关心的问题入手，不断创新方式方法，力求贴近生活、贴近实际、贴近民众。