9月18日，常州市老科协举办《老年心理保健知识讲座》，江苏理工学院副院长、心理学博士后崔景贵教授以“心理养生与幸福生活”为主题，讲授了老年期心理保健策略。常州市100多名老科技工作者和部分离退休老干部、社区老同志到场听取报告。崔教授理论联系实际、深入浅出、通俗易懂的精彩报告，在听众中产生强烈共鸣。
重视心理养生，保持健康心理，事关老年人晚年生活质量，搞好老年期心理保健已日益引起社会尤其是老年群体的广泛关注。老同志退休以后，离开了工作岗位，由于环境、地位等方面的变化，以及随着年龄的增长，体力和精力逐步衰退，有些事情力不从心，有些方面一时难以适应。特别是目前正处在改革开放的时代，观念的更新，政策的调整，人际关系的变化，以及错综复杂的社会现象，必然对老同志的思想和心理产生影响甚至冲击。如果不能正确认识和对待，就会产生心理失衡，影响身心健康。老年人有必要了解自己的生理、心理、生活环境和人际关系等方面的变化和带来的新问题，了解老年心理和生理变化的相互关系及其规律，并进行自我调节。只有这样，才能把消极的心理状态变为积极的心理状态，达到身心健康、抗衰防老，从而进一步提高老年人的生活质量，使晚年生活更有意义。许多老同志听了报告深受感触。大家感到，崔教授的报告不仅是一次老年心理保健的知识讲座，更是一场老年思想教育的生动报告，纷纷表示，今后要重视和学会心理养生，正确对待日常生活中遇到的问题和困难，始终保持健康心理，保持良好心态，笑脸直面人生，使晚年生活更精彩。（常州市老科协）
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