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天宁五角场社区开展“低盐饮食与健康生活”科普知识讲座
发布日期:2014-02-28   来源:科协   浏览次数:   字号:〖

讲座现场

  创建“全民健康生活方式行动示范社区”,广泛普及健康相关知识和技能,为居民提供有针对性的健康生活方式行为指导,提高其健康意识和维护自身健康的技能,改善居民健康。2014年2月27日,天宁区天宁街道五角场社区邀请兆丰卫生服务站王医生,举行了一次“低盐饮食,健康生活”的健康生活方式科普知识讲座。
  
  王医生就如何实现低盐饮食,进行了详细的讲解。食盐是人们生活中不可缺少的营养物质,但如果食之过量就会对人体造成伤害。低盐饮食主要可以预防和治疗高血压、心脑血管疾病等,因此良好的生活方式是健康身体的重要保证。
  
  王医生耐心详细的讲课,使居民们获益匪浅,纷纷表示,此次讲座活动进一步普及了社区居民的健康生活知识,对控制盐量,控制高血压,健康生活,有了更高的认识,更加强了自己的健康意识。

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