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溧阳市清溪社区举办健康养生知识讲座

发布日期：2014-03-24 来源：科协浏览次数：字号:〖大中小〗

　　为提高社区居民的健康意识，普及健康养生知识，3月21日，溧阳市清溪社区科协在活动室为社区居民上了一堂健康养生知识讲座，50余位社区居民参加了本次讲座。
　　
　　此次讲座围绕什么是真正的健康，怎样才能拥有健康展开，提出关于常见疾病的预防和控制，从黄帝内经出发，提出有利于身体健康的合理膳食结构，同时引导居民朋友要加强自我保健，防患于未病，适当的运动、规律生活等预防措施。丰富的知识内容得到了居民们的一致好评，居民纷纷表示，通过医生的讲解，懂得了许多健康知识，对保持身体健康起到了很大的帮助，希望社区经常举办类似的知识讲座。（溧阳市溧城镇潘慧智）

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