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溧阳市燕山南苑社区科协“邻里守望”心理知识讲座

发布日期：2014-05-07 来源：科协浏览次数：字号:〖大中小〗

春季虽然阳光明媚、天气温暖，但是春季气压低、早晚温差大，人体内分泌激素波动大,容易滋生抑郁情绪，尤其对于身体状况欠佳、子女不在身边的老年朋友。于是5月4日下午，溧阳市燕山南苑社区志愿者组织社区中老年朋友在社区会议室开展了“邻里守望”心理知识讲座，在讲座中主持人分析了中老年人容易产生抑郁的原因有性格原因、身体健康原因、家庭状况原因、社会变迁原因等等，鼓励社区中老年朋友尤其是内向的老年朋友多参加社区丰富多彩的群体活动，在活动中结交朋友，在活动中获得快乐、排解忧郁情绪；同时也提醒社区老年朋友春季早晚温差大，要注意保暖、勤加锻炼、加强身体素质，有效预防和控制疾病。在讲座中，中老年朋友频频点头、收益良多，表示会关注自己的心理健康，让自己的晚年生活更加幸福多姿。（溧阳燕山南苑社区科协杨玉娇）

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