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天宁区茶山街道新城逸境园社区开展青少年心理健康知识讲座
发布日期：2015-08-19   来源：科协   浏览次数：   字号:〖大 中 小〗
　　为进一步提高青少年的心理素质，8月12日下午，天宁区茶山街道新城逸境园社区邀请了常州市科普讲师团成员—常州市心理卫生协会孔老师为辖区青少年开展了心理健康知识讲座。
　　
　　活动中，孔老师通过提问题、讲故事等丰富多样的形式，与在场的青少年形成良好的互动，充分调动了青少年参与的积极性，让青少年轻松地掌握了心理健康基础知识。同时老师还结合真实的案例，教育青少年有压力时要学会正确的放松和发泄，做到珍爱生命、尊重他人、学会感恩，就如何提高青少年的心理素质提出了一些宝贵建议。
　　
　　此次活动让在座青少年更加了解自己的心理特点，学会如何调整不良情绪和塑造积极心态，使大家在平时的学习生活中遇到困难挫折时能做到自我调节，以健康的心态面对和解决困难。
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