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天宁区小东门桥社区开展老年人保健知识科普讲座
发布日期：2015-03-18   来源：科协   浏览次数：   字号:〖大 中 小〗
　　为了增强老年人的自我保健、防病强身的意识和能力，树立科学健康的生活方式，3月17日下午，天宁区天宁街道小东门桥社区举办了“老年人保健知识科普讲座”，此次活动吸引了20余名老年朋友参加。
　　
　　讲座上，舣舟亭社区卫生服务中心的陆医生结合自身几十年的保健经验，用通俗易懂的语言，详细讲解了高血压、糖尿病、中风这三种老年人常发病理及预防措施，就如何做好合理膳食、如何合理运动并保持心态平和，提高自身免疫力，增强抗病能力等知识作了讲解。
　　
　　本次老年人健康知识讲座，普及了健康知识，同时也进一步增强了老年人对健康知识的了解，激发了老年人关爱自己、关爱健康的自我保健意识。
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