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溧阳市阳光城市社区开展“中医养生保健知识健康讲座”
发布日期：2015-01-15   来源：科协   浏览次数：   字号:〖大 中 小〗
　　冬季来临，为满足辖区中老年朋友对中医养生保健知识的需求，增强科学保健意识，1月12日，溧阳市阳光城市社区联合溧城中医院开展了“中医养生保健知识健康讲座”。活动中中医专家结合老年人体质的特点，从劳逸结合、合理饮食、娱乐活动、谨慎用药等几个方面以通俗易懂的语言进行了生动形象的讲解，并以中医学原理生动形象地阐述了按照自然规律，进行养生保健的道理和知识。课堂上，大家全神贯注地听讲，有的还认真做笔记，在场的中老年朋友纷纷反映这样的健康讲座十分符合老年人的“口味”，使他们受益匪浅，既纠正了饮食习惯及锻炼方式的许多误区，还增强了自我保健意识，提高了科学保健水平，希望此类活动以后多多开展。 （溧阳市阳光城市社区  杨丽萍）
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