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新北区西夏墅镇香山社区举办老年人健康养生知识讲座

发布日期：2015-11-03 来源：科协浏览次数：字号:〖大中小〗

　　为了增强辖区老年人的自我保健、防病强身的意识和能力，帮助老年人树立科学健康的生活方式，营造“人人享受健康”的氛围。10月28日，新北区西夏墅镇香山社区在社区会议室举办了老年人健康知识讲座，此次活动吸引了30余名辖区老年人参加。
　　
　　讲座上，常州市疾控中心专业医务老师结合自身工作经验，深入浅出，用通俗易懂的语言，详细讲解了癌症、心脑血管疾病、高血压、糖尿病、中风等老年人常见病病理及预防措施，就如何做好合理膳食、如何合理运动并保持良好的心态平和，对提高自身免疫力，增强抗病能力等知识同老年人作了交流。
　　
　　这次通过举办老年人健康知识讲座，普及了健康知识，同时也进一步增强了老年人对健康知识的了解，激发了老年人关爱自己、关爱健康的自我保健意识。

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