为更好的服务社区居民,传播健康生活理念,4月11日下午,天宁区天宁街道陶沙巷社区为老人们举办了一场春季健康知识科普讲座。
讲座主要围绕春季健康知识,提醒居民朋友早春季节日常主要注意三点,一要注意保暖,特别重视头部和脚步的保暖,二要保持平和的心态,遇事少生气少发怒,三是要注意科学的锻炼,多走路多散步。
此次讲座,让居民对春季养生保健有了进一步的了解,提高全民健康意识,倡导健康生活方式,居民朋友们纷纷表示希望类似的讲座今后能多举办。(常州市天宁区天宁街道科协)