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天宁区荡南村委开展营养与健康科普讲座
发布日期：2017-11-10   来源：科协   浏览次数：   字号:〖大 中 小〗
　　为进一步提高村居民的营养健康意识，引导科学健康的饮食习惯，10月27日下午1点30，常州工程职业技术学院讲师洪煜在天宁区兰陵街道荡南村委二楼会议室进行“营养与健康”科普讲座。
　　
　　讲座中分析了日常生活饮食中所存在的各种不良习惯，讲解了各类食品如何科学搭配等相关常识。平衡饮食、合理运动、远离烟酒、心理平衡，这是保证我们身体健康的四大基石， 一个多小时的讲课，大家意犹未尽。
　　
　　此次活动受到了在场20多名村民的普遍欢迎，纷纷表示受益匪浅。这次讲座不仅使大家学到了几道美味营养的家常菜，更让大家学习了营养的相关常识，增强了合理饮食、科学搭配的健康保健意识。（天宁区荡南村委）
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