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新北区三井街道科协举办养生健康科普知识讲座
发布日期：2017-05-22   来源：科协   浏览次数：   字号:〖大 中 小〗
　　为提高辖区居民的健康意识，普及养生知识，传播健康理念，创造健康的生活环境，5月12日下午，新北区三井街道科协邀请常州工程职业技术学院曹虎愚博士为居民作《养生，为健康长寿守护》的科普知识讲座。
　　
　　曹博士深入浅出地进行了讲解，从日常生活入手，以科学运动、膳食平衡等为切入点，积极宣传科学、健康运动的生活方式，进行相关科普知识的传播。张主任特别指出，要保持身体健康、长寿，需要具备四大要素，分别是乐观的心态、充足的睡眠、适当的运动和均衡的营养。同时引导居民要加强自我保健，防患于未然。通过此次健康知识讲座，普及了健康知识，同时也进一步增强了老年人对健康知识的了解，激发了关爱健康的自我保健意识。（新北区三井街道科协）
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