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天宁区茶山街道华润国际社区承办“健康睡眠远离慢病”养生科普讲座

发布日期：2017-09-05 来源：科协浏览次数：字号:〖大中小〗

　　8月31日下午，天宁区茶山街道华润国际社区开展“健康睡眠远离慢病” 养生科普讲座，本次活动由常州市科协主办，天宁区茶山街道华润国际社区承办。常州市科协副主席王广宝、常州市科协科普部部长念保顺、天宁区科协副主席葛志坤、茶山街道经发科副科长陶敏参加了本次活动。
　　
　　“健康睡眠远离慢病”主题养生讲座由中国老年协会抗衰老专业委员会健康讲师赵小燕主讲，赵老师由身体各器官功能为切入点，深入浅出地向大家讲解了健康睡眠的重要性，在讲课过程中穿插一系列生活常识，博得大家阵阵掌声。本次讲座在传播知识的同时做了5个精彩的实验，赵老师用试剂来测试饮用水的酸碱度、用磁性护腰来展示穴位平衡的重要性，实验有趣生动，现场反响热烈。
　　
　　活动结束时，在座市、区科协领导与赵老师进行了热烈的讨论，为此次科普知识宣传活动点赞。参加讲座的居民们都说：“科普知识都融入了日常生活，希望社区有更多这样的活动，我们非常喜欢！”(天宁区茶山街道科协)

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