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新北区燕兴社区举办中医四季养生讲座
发布日期:2018-06-28   来源:科协   浏览次数:   字号:〖
  6月20日上午,新北区河海街道燕兴社区举办中医四季养生讲座活动,讲座特邀常州孟河医派传承人胡正远主讲。
  
  胡正远从中医的角度详细讲解了人体的自然运行规律和养生智慧,让居民们了解合理起居饮食和日常锻炼,调整脏腑器官的方法,讲述了季节和人体之间的关系、特点,以及针对这些特点的有效保健方法。活动中,胡正远耐心细致地为居民们解答疑惑,并教给居民正确的养生方法。
  
  此次活动,增加了居民对中医养生知识的了解,提高了居民的自我保健意识,居民们均表示受益匪浅。(新北区河海街道燕兴社区 管晨廷)
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