站内搜索：
今天是：
当前位置：首页 >> 专题专栏 >> 全民科学素质提升计划 >> 工作动态 >> 内容
新北区三井街道科协举办提高睡眠质量科普讲座
发布日期：2018-09-30   来源：科协   浏览次数：   字号:〖大 中 小〗
　　人的一生大约有1/3的时间是在睡眠中度过的，睡眠是一种重要的生理现象。随着社会经济的不断发展和人们生活节奏的加快，睡不好，睡不着成了困扰现代人健康生活的一大问题。为了使居民真正懂得睡眠的重要性，学习科学睡眠养生之道，9月26日下午，三井街道科协邀请常州市第二人民医院神经内科主任医师高萍来到府成社区、府新社区开展有关如何提高睡眠质量的科普讲座。
　　
　　讲座中高萍向居民详细普及了有关睡眠周期，做梦的生理原因和影响睡眠质量的相关因素等睡眠知识，同时参与讲座的居民就自身关心的问题积极向高萍提问，并得到了详细的解答。
　　
　　此次科普讲座极大地提升了居民重视健康睡眠的意识，普及了提高睡眠质量的方法和途径，为居民的健康幸福生活提供了坚实的保障和强有力的基础。（新北区三井街道科协 王莹）
【返回顶部】【打印此页】【关闭窗口】
Copyright (C) 2013-2014 Changzhou Association For Science & Technology All Rights Reserved
主办单位：常州市科学技术协会
地址：常州大庙弄32号  网站地图
电话：0519-86619627  技术支持电话：0519-85685023（工作日9:00-17:00）
网站支持IPV6 推荐使用1024*768或以上分辨率，并使用IE9.0或以上版本浏览器
苏公网安备32041102000483号  网站标识码:3204000099  苏ICP备05003616号-2