常州科普网

今天是：

武进区嘉泽镇成章卫生院开展“中医与养生”健康知识科普讲座

发布日期：2018-01-19 来源：科协浏览次数：字号:〖大中小〗

　　随着天气渐凉,老年人易患感冒、气管炎、哮喘等疾病，为了给居民提供适应季节的健康养生知识，1月14日, 武进区嘉泽镇成章卫生院闵市村村医陶夕林为辖区居民开展了冬季中医与养生健康知识科普讲座。
　　
　　活动现场，陶医生围绕冬季的气候特征，结合实例,深入浅出地为居民讲解了冬季常见病、多发病以及如何预防感冒等知识，在起居调养、情志调养、饮食调养、运动锻炼、中药调养等方面向大家做了生动全面的讲解，现场为居民讲授了保健五部操，分别演示了颈、肩、腰、膝、踝部位运动方法，引导居民要加强自我保健，适当运动、合理膳食、规律生活，防患于未病。同时,指出了在秋冬季养生中的一些误区,并教会了正确的养生方法，最后还免费向社区居民发放《中医教您防治感冒》、《中国公民中医养生保健素养》等科普宣传资料。
　　
　　本次科普讲座发放宣传资料160余份，80余名居民参加。此次科普讲座的开展，进一步倡导了健康生活方式，提高了居民的中医健康素养。社区居民们也纷纷表示此次活动让大家受益匪浅。（武进区嘉泽镇科协）

【返回顶部】【打印此页】【关闭窗口】

主办单位：常州市科学技术协会
地址：常州大庙弄32号网站地图
电话：0519-86619627 技术支持电话：0519-85685023（工作日9:00-17:00）
网站支持IPV6 推荐使用1024*768或以上分辨率，并使用IE9.0或以上版本浏览器

苏公网安备32041102000483号网站标识码:3204000099 苏ICP备05003616号-2