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常州市科协举办第8期科技咖啡馆：如何以良好的状态迎接大考

发布日期：2019-06-10 来源：科协浏览次数：字号:〖大中小〗

　　6月1日下午，在武进图书馆三楼报告厅，举办了第8期科技咖啡馆活动，邀请到景万象老师为大家作了一堂公开的心理辅导。本次活动主要是结合中、高考前，面向各类考试压力大的学生及家长们，渴望走出亲子关系困境的父母、渴望培育优秀儿女的父母们举办了一场公开课，帮助他们从如何以良好的状态迎接大考，来帮助大家认识什么是良好的状态，学会调整状态，在考试时发挥应有的水平。
　　
　　景老师从从焦虑接受法、放松法、日常学习状态调整法、焦虑认知处理法、目标信念增强法、建立良好状态法、卡壳时怎么办等多角度、多方法进行阐述，内容丰富，案例详实，为大家进行了一次实战的心理课培训。
　　
　　注：景万象毕业于北京大学，研究生毕业于东南大学。开设亲子关系方面的讲座和工作坊百余场，上万人因此受益。系《唤醒孩子的天赋-智慧父母必修课》作者、《如何写出有质感的作文》体验课程原创及主讲者、《卓越中学生》体验课程原创及主讲者、《活出卓越人生》课程的研发及实践者、《唤醒天赋，绽放生命》系列课程研发及主讲者，致力于驾起中西学文化教育的桥梁，探索实用简便的个人成长法门。（市科协鲁玉凤）

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