为进一步加强辖区居民健康生活意识,提高绿色生活的理念,6月27日上午,天鹅湖社区开展了“科普点亮生活 守护居民健康”科普讲座活动。
讲座中,工作人员结合夏季养生的特点,从合理饮食、睡眠、运动、药物等方面进行了讲解,强调了健身运动、调整心态对保持健康的重要性。工作人员还现场教学了一套养生疗法,动作简单且十分有效,以手指运动促进血液循环,从而达到消除疲劳、强身健体的目的,在场居民全神贯注地听讲,纷纷表示这样的健康讲座使他们受益匪浅。此外,现场还为居民以一对一的方式,为他们提供有针对性的健康建议。此次活动,让居民们在家门口就享受到诊疗服务,天鹅湖社区也将以此次活动为契机,持续开展更多的健康服务活动,帮助居民树立健康理念,提高生活质量。