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“关停”大脑 停止内耗
发布日期:2024-09-30   来源:科协   浏览次数:   字号:〖

9月27日,常州市老科协医学分会举办一场生动有趣、别开生面的科普讲座,由胡智伟秘书长主讲,中心内容是如何正确用脑,指出大脑只是一个器官,人生不能被大脑所左右,大脑是一把双刃剑,用对了会产生正能量,创造无尽的智慧财富。用错了就会焦虑、痛苦、烦恼、崩溃,甚至毁灭一生。因此,必须关停大脑的胡思乱想和非份之想,可以采用入静、静功、转移、闭目养神以及培养身心有益的兴趣爱好等方法,关停大脑,停止内耗,健全良好心理素质,服务社会,实现精彩人生价值。

讲座在天宁区红梅社区党员服务中心,听课者为社区党员及部分居民群众共计60余人,聆听胡智伟知识渊博、睿智风趣的演讲,一致觉得讲座深入浅出,内容实在,获益匪浅。

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