2024年1月30日,丽华一村社区联合社区卫生服务站开展了一场生动而有意义的中医养生知识科普讲座,吸引了众多居民参与。讲座上,费医生结合中医养生理论,深入浅出地介绍了中医养生的相关知识,向大家传授了保健养生的方法和技巧。费医生首先介绍了中医养生的基本概念和理论体系,包括阴阳平衡、五行调理、气血运行等核心概念,引导大家了解中医养生的基本原理。随后,重点讲解了饮食调养、情绪调理、运动保健等方面的养生方法,为居民们提供了实用的建议。同时,还结合具体病症,介绍了常用的中药材及其功效,让大家对中药有了更深入的了解。
通过此次社区举办这样的中医养生知识讲座,不仅展现了社区关注民生、促进健康的责任担当,也为居民们搭建了一个学习、交流的平台,增强了社区居民的健康意识和养生能力。