站内搜索:
今天是
当前位置:首页 >> 科学普及 >> 社区科普 >> 内容
中医养生讲座助力居民健康生活
发布日期:2024-05-17   来源:科协   浏览次数:   字号:〖

在第八个“全国科技工作者日”即将来临之际,为提高居民夏季自我保健意识,普及中医养生知识,5月15日下午,钟楼区老科协联合南大街广化桥社区在居家养老服务中心邀请榕树家主任医师孟庆举办了“夏季中医养生"高质量的科普健康知识讲座。此次讲座共吸引了附近30余居民踊跃参与。

讲座中,孟医生通过结合夏季时令特点和气象因素对人体健康的影响,围绕夏季养生的特点出发,深入浅出地为大家讲授了中医养生常识、运动养生的肌理和原则,并提醒居民要保持充足的睡眠、良好的心态,养成健康的饮食习惯,适量运动,以此来合理养生,平安度夏,减少疾病的发生。

讲座结束后,接地气的孟医生还带领居民们一起学习“一枪四鸟”等健康养生操,该操立刻激发了现场居民的学习热情。他们也积极参与,随着孟医生一起互动做操,现场气氛热烈融洽。

【返回顶部】【打印此页】【关闭窗口】
Copyright (C) 2013-2014 Changzhou Association For Science & Technology All Rights Reserved
主办单位:常州市科学技术协会
地址:常州大庙弄32号  网站地图
电话:0519-86619627  技术支持电话:0519-85685023(工作日9:00-17:00)
网站支持IPV6 推荐使用1024*768或以上分辨率,并使用IE9.0或以上版本浏览器
苏公网安备32041102000483号  网站标识码:3204000099  苏ICP备05003616号-2