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江苏乐萌开展“工作压力与情绪管理”专题讲座
发布日期:2024-03-08   来源:科协   浏览次数:   字号:〖

为了提高全民的食品安全意识,2024年3月7日下午新北区孟河镇科协、孟河镇经济与科技发展局携手江苏乐萌压力容器有限公司新时代文明实践站,邀请常州海燕心理工作室老师徐海燕走进江苏乐萌,开展本次“工作压力与情绪管理”专题讲座。

在国际妇女节到来之际,为了让企业女科技工作者缓解工作和生活带来的压力,帮助她们打破单调的生活方式,同时创造一个同龄同行交流平台,在活动中学习如何缓解工作压力、处理压力带来的情绪,开展本次活动,将心理疏导与创意手工相结合,让企业员工度过一个有意义的节日。活动开始由专业心理老师为大家带来“工作压力与情绪管理”主题的知识和案例科普,接着通过制作流沙画的形式,加强心理老师与大家的互动,让参与活动的女科技工作者放松心情,更好地投入到活动中。

此次活动的开展,不仅让员工更好的了解压力的情绪产生的原因,也让大众对于情绪管理问题有了更高的重视。未来,孟河镇经济与科技发展局以及孟河镇科协,将持续开展系列科普知识宣讲活动,让科学知识走入每一个人的心中。

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