3月26日上午9:30,在常州市老干部活动中心一楼党员活动室内,洋溢着浓厚的学习氛围,常州市老年科技大学的首门课程——“老年心理健康”正式开讲。此次课程的授课教师,由江苏理工学院老科协推荐的江苏理工学院心理学教授、常州心理学会副理事长胡维芳。
开课前,常州市老年科技大学副校长鲁玉凤进行了简单的开班动员。她详细介绍了常州市老年科技大学的成立背景,阐释了举办老年科技大学的深远意义:旨在为老年朋友们搭建一个提升科学素养的优质平台,帮助他们掌握科学知识,提升生活质量,让晚年生活更加丰富多彩。强调“活到老、学到老”的终身学习理念,鼓励老年学员珍惜在老年科技大学的学习机会,在学习中收获知识、友谊与快乐,衷心祝愿每一位学员在学习旅程中,都能遇见更好的自己。
“老年心理健康”课程内容丰富,涵盖16个专题,包括老年心理特点漫谈、老年人情绪特点与管理、老年人心理适应问题剖析、老年人失眠心理成因及解决策略、老年人心理健康常识、老年人受骗心理原因及防范、心理暗示对老年心理健康的影响,以及老年人常见心理问题的识别与疏导等。
在首堂课上,胡维芳教授以“老年心理特点漫谈”为切入点,凭借深厚的专业知识和丰富的教学经验,深入浅出地讲解了老年人的心理特点、常见心理健康问题、心理护理要点,并介绍了国家对心理健康的重视。胡教授鼓励老年学员积极学习心理学知识,通过调整心态,以乐观积极的态度拥抱未来。
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