随着夏季高温天气的持续，为保障员工的身体健康和工作安全，7月11日下午，万象城管理方邀请了来自茶山街道社区卫生服务中心的红十字会资深救护讲师骆主任前来授课，在炎炎夏日为大家带来了一场干货满满的知识盛宴。

讲座中，骆主任首先深入剖析了中暑的原理与危害。她指出，高温环境下人体产热增加，散热困难，若热量在体内大量积聚，就会引发中暑，严重时甚至可能导致热射病，危及生命。随后，骆主任详细讲解了中暑的不同症状，从轻症中暑的头晕、乏力、口渴，到重症中暑的高热、昏迷、抽搐，让大家对中暑有了全面且直观的认识。

在预防措施方面，骆主任给出了诸多实用建议。比如，合理安排工作时间，尽量避免在午后高温时段长时间户外作业；工作间隙要及时到阴凉通风处休息，补充水分和电解质，推荐饮用淡盐水、绿豆汤、藿香正气水等防暑饮品；穿着应选择宽松、透气的浅色衣物，利于散热。同时，骆主任还提醒大家要密切关注自身身体状况，若出现不适症状，应立即采取急救措施。

万象城相关负责人表示，此次与红十字会联合开展预防中暑知识培训，旨在提升员工应对高温天气的能力，保障大家的健康。未来，万象城还将持续关注员工健康，开展更多形式多样的健康科普活动，营造安全、舒适的工作环境。